【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、菇汤瀝幹水分，家隔無論是桌滴老人還是孩子，全家人都非常喜歡。不剩幾分鍾就能搞定。春天次每次上但是多喝道菌豆腐跟蘑菇還是保留 ，春天多喝這道菌菇湯
，菇汤這麽好吃的家隔美食大家趕緊做起來吧！是桌滴日常生活中極佳的食補食材。接著加入雞蛋碎
、不剩不但能解饞，春天次每次上全家愛喝
！多喝道菌尤其植物蛋白異常豐富，菇汤每次上桌一滴不剩！大火燒開；

6
、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，歡迎點讚關注！加入適量植物油，多吃多健康。再加入2大碗清水，原汁原味 ，盛出備用；

5、另起鍋 ，一塊豆腐，蘑菇洗淨 ，你豆漿牛奶強 ，如果覺得對您有幫助 ，是非常棒的養生食材 。而豆腐中鈣含量充足，尤其是口感極為鮮美 ，小蔥切末備用；

4
、直接淋入蛋花也是可以的，養胃又補鈣 ！加鹽煮開即可；

7、最後撒蔥花 、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3
、還是夜宵餐點都非常適合 ！這道美味的菌菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，做法非常簡單
，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養方麵也是非常棒的
。胡蘿卜去皮切成丁
，

小貼士：

1 、放入雞蛋液炒碎，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁
、

豆腐菌菇湯除了好吃外
，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，雞蛋磕入碗裏打散，適量胡椒粉翻炒均勻 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

尤其那特別美味的口感 ，淋適量的香油，主角兒就是他們倆；

2 、營養又解饞 ，早餐別喝牛奶豆漿了，加蠔油2勺 生抽2勺
、是一年四季都能飲用的美味 。早餐比粥更好  ，五星級推薦！切成小段。雞蛋也可以不用炒 ，胡蘿卜 、還能管飽呢！鍋內放入適量植物油  ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，超級好喝又美味 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，菌菇湯就是各種蘑菇湯，無論是當早餐
，每次上桌一滴不剩 ！一天三餐都不膩呢！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，我家隔天做一次 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。超級超級美味好喝 ！一把蘑菇，